Архив

И как можно догадаться, дочь

Название книги: 
Долголетие без болезней. Минеральные воды на страже здоровья.
Автор: 
А.А. Назаров
2223327
Страница: 
74

У меня полгода назад родилась вторая внучка. И как можно догадаться, дочь в период беременности пользовалась не толь­ко рекомендациями врачей, но и моими, то есть пила воды «Do­nat Mg», «Stelmas», «Sulinka» и «Биола». Возможно, вы знаете, что существует определенная шкала здоровья новорожденно­го — от 0 до 100, и в Москве, если ребенок рождается со здоровь­ем по шкале в районе 50, то это считается нормальным. Моей внучке по этой шкале поставили оценку 90! Возможно, над этим следует задуматься будущим мамам и папам, бабушкам и дедушкам.

ЧТОБЫ ДЕТИ БЫЛИ ЗДОРОВЫ

Какое ваше самое сокровенное желание? Конечно, чтобы дети были здоровыми, умными, спокойными. Что нужно делать, что­бы этого добиться? Мы должны понять, что отвечаем за их здоро­вье, ведь это мы кормим и поим их с первых дней жизни, и от того, насколько сами подкованы в этом вопросе, во многом зависит здоровье, а подчас и жизнь наших детей и внуков. Они беззащит­ны перед природой и обстоятельствами. Вначале они не умеют читать, а потом у них нет жизненного опыта и навыков, и наша обязанность научить их азам здорового образа жизни. Моя четы­рехлетняя внучка, когда я прихожу в гости, бежит навстречу, здо­ровается и говорит: «Дедушка, я водичку пила». — «Молодец! — отвечаю я. — Поэтому ты у нас здоровая и умная».

У вас родился ребенок, вы кормите его грудью, он растет и возрастают его, а следовательно, и ваши потребности в минера­лах и витаминах. Значимость витаминов для организма известна всем, но о значимости для него макро- и микроэлементов мало кто имеет представление. Следствием их дефицита является ферментативная и гормональная недостаточность, снижение адаптивных возможностей организма, иммунитета, восстанови­тельных процессов.