Архив

Итак, гостей ждали через 24

Название книги: 
Долголетие без болезней. Минеральные воды на страже здоровья.
Автор: 
А.А. Назаров
2223327
Страница: 
70

Вывод

Для того чтобы похудеть и не полнеть в дальнейшем, необходимо:

—      кушать меньше, но качественную пищу;

—      обязательно пить артезианскую воду (она переносит больше кислорода) за полчаса до и через 2—2,5 часа после еды (не путать воду с напитками типа чая, кофе, пива, соков и др.);

—      очищать кишечник от шлаков хотя бы раз в год (из него рас­тут наши болезни!);

—      совершать часовые прогулки утром и вечером (эта процедура включает процесс по сжиганию жира на 12 часов, тогда как заня­тия с большими физическими нагрузками приводят к сжиганию углеводов и белков);

—      ешьте больше овощей, в них много калия, который работает в клетке, и меньше соленого, поскольку соль удерживает воду в межклеточном пространстве, увеличивая его объем и уменьшая размер клетки, что также ведет к ожирению и ускорению старе­ния.

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА

При обычном приеме пищи вкусовые рецепторы языка пере­дают информацию в мозг о том, что в желудок поступает пища и необходимо подать команду организму подготовиться к ее приему в кишечнике через 2—4 часа (таково время переработки пищи в желудке). В обычном режиме все так и происходит. Но вот вы вы­пили «Donat Mg», «Sulinka» или «Stelmas MgSO4», и рецепторы пе­редают информацию в мозг о поступлении пищи (поскольку в этих водах большое количество макро- и микроэлементов), о под­готовке к пищеварению, но вода поступает в кишечник не через

2—   4 часа, а через 5—10 минут.

Итак, «гостей» ждали через 2—4 часа, а они появились через

5—        10 минут, в ионной форме, электрически активные, активизи­руют гормоны, ферментативные реакции.