Повышение уровня свинца в элементном составе человека ве­дет к увеличению риска заболеваний сердечно-сосудистой систе­мы. Так, в Москве за последние годы количество смертей от них повысилось на 25%, и врачи связывают это со значительным уве­личением парка машин и выбросом в атмосферу свинца и кадмия. Недавно я услышал еще одну гипотезу падения Рима, и связыва­ют ее с повышением уровня цивилизации, несовместимую со зна­ниями того времени, а именно со строительством свинцового водопровода, которое привело к тому, что в последние годы сред­ний возраст римлян сократился до 35 лет. Они просто вымирали от сердечно-сосудистых болезней, и неоткуда было взяться здоро­вому и соответственно умному потомству, способному противо­стоять «варварам».

Сегодня наши ученые значительно продвинулись в изучении действия микроэлементов на организм человека, что-то об этом знают врачи, а мы в огромном своем большинстве недалеко ушли от древних римлян, но у тех не было возможности получить эти знания, а у нас они есть.

Знакомимся с макро- и микроэлементами БРОМ

В организме взрослого человека содержится в щитовидной же­лезе, надпочечниках, почках, гипофизе и в крови.

Суточная потребность

Для взрослых — 0,8 мг.

Значение в организме

Избирательное усиливающее влияние на тормозные процессы в нейронах коры головного мозга и увеличение процессов кон­центрации.

ЖЕЛЕЗО

Около 57% железа приходится на гемоглобин крови, а 20—25% — запас, отложенный в печени, селезенке, костном мозге и почках.

Женщины во время менструаций теряют железа до 80 мг. В ор­ганизме женщины самые дефицитные вещества — кальций и же­лезо.