Выделение в структуре многолетней подготовки предварительного (спортивно-оздоровительного) этапа диктуется необходимостью решения комплекса задач для дальнейшего повышения спортивного мастерства. К числу ключевых следует отнести: повышение резервов здоровья; гармонизация физического развития и подготовленности с учетом исходных недостатков (корригирующие воздействия) и требований вида спорта; выявление одаренных детей для достижения высокого уровня мастерства; формирование интереса к спортивным занятиям; развитие основных двигательных качеств и способностей, овладение элементарными общими и специальными двигательными умениями и навыками; обеспечение социальной адаптации [1].
Этап предварительной (спортивно-оздоровительной) подготовки юных спортсменов (5-7 лет) требует наиболее пристального внимания по следующим причинам. В настоящее время рост спортивного мастерства обеспечивается, в первую очередь, за счет постоянного повышения основных параметров тренировочных и соревновательных нагрузок, выполнение которых часто превышает адаптационные возможности организма человека. Эта проблема приобретает особую остроту на начальных этапах многолетней спортивной подготовки, когда адаптационные резервы организма детей и подростков интенсивно расходуются как на естественный рост и развитие, так и на энергетическое и пластическое обеспечение выполнения задаваемых нагрузок.
В процессе длительного изучения проблемы многолетней спортивной подготовки были выявлены следующие фундаментальные закономерности развития систем движений человека: гетерохронный характер развития различных звеньев и систем морфологии и функций организма, обеспечивающих реализацию двигательной активности; синфазность периодов интенсивного роста элементов систем движений и их несовпадение с периодами ускоренного развития структур; многоуровневая ритмичность развития систем моторики, их элементов и структур; высокая степень индивидуальных двигательных проявлений.