Архив

К числу ключевых следует отнести

Название книги: 
Здоровье нации - основа процветания России
Автор: 
Авчинников А.В
7740386
Страница: 
339

Выделение в структуре многолетней подготовки предварительного (спортивно-оздоро­вительного) этапа диктуется необходимостью решения комплекса задач для дальнейшего повышения спортивного мастерства. К числу ключевых следует отнести: повышение резер­вов здоровья; гармонизация физического развития и подготовленности с учетом исходных недостатков (корригирующие воздействия) и требований вида спорта; выявление одарен­ных детей для достижения высокого уровня мастерства; формирование интереса к спортив­ным занятиям; развитие основных двигательных качеств и способностей, овладение эле­ментарными общими и специальными двигательными умениями и навыками; обеспечение социальной адаптации [1].

Этап предварительной (спортивно-оздоровительной) подготовки юных спортсменов (5-7 лет) требует наиболее пристального внимания по следующим причинам. В настоящее время рост спортивного мастерства обеспечивается, в первую очередь, за счет постоянно­го повышения основных параметров тренировочных и соревновательных нагрузок, выполне­ние которых часто превышает адаптационные возможности организма человека. Эта про­блема приобретает особую остроту на начальных этапах многолетней спортивной подготов­ки, когда адаптационные резервы организма детей и подростков интенсивно расходуются как на естественный рост и развитие, так и на энергетическое и пластическое обеспечение выполнения задаваемых нагрузок.

В процессе длительного изучения проблемы многолетней спортивной подготовки были выявлены следующие фундаментальные закономерности развития систем движений чело­века: гетерохронный характер развития различных звеньев и систем морфологии и функций организма, обеспечивающих реализацию двигательной активности; синфазность периодов интенсивного роста элементов систем движений и их несовпадение с периодами ускорен­ного развития структур; многоуровневая ритмичность развития систем моторики, их эле­ментов и структур; высокая степень индивидуальных двигательных проявлений.