•  формирование представлений о культуре наслаждения и опыта переживания наслаж­дения в процессе потребления обычных вещей (пища, одежда, произведения искусства, природа, животные, беседа с друзьями и т. д.) Эта культура имеет тысячелетнюю историю в Японии, Китае, Индии и в других древних странах Востока, и сравнительно легко осваивает­ся нашими подростками до уровня реального повседневного употребления.

Отработав на занятиях практического человекознания культуру наслаждения, школьный психолог получает механизм формирования у детей устойчивой защиты от вредных привы­чек, поскольку психологически формируемые переживания радости и удовольствия от обы­денных вещей как особые функциональные состояния эффективно заменяют мнимые радо­сти от вредных привычек.

Материал «Культура эмоций», изложенный в первой части книги, внедрялся начиная с 1989 года в десятках школ Советского Союза и России. К данному учебному пособию разра­батывались книги для учителя. По результатам внедрения этого многолетнего опыта были проведены две Всесоюзные и три Всероссийские конференции.

В 2004 году была разработана вторая часть книги - «Самозащита от табакокурения и наркотиков», которая апробирована в нескольких школах г. Томска.

Материалы апробации показали, что учащиеся 5-х классов сравнительно легко осваива­ют знания и опыт эмоционально-волевой саморегуляции и культуры наслаждения, которые позволили:

•  сформировать у детей устойчивые жизненные позиции, отражающие непринятие вредных привычек. Дети охотно и достаточно грамотно рассуждают на эти темы и умеют проводить беседы со сверстниками;