Режим этой сложной и многообразной деятель­ности организма во многом зависит от всевозмож­ных раздражителей, одним из которых является само­массаж. Однако для того, чтобы уяснить его физиоло­гическую сущность, необходимо знать, как действует массаж на отдельные наши органы и системы.

Чудесный покров

Что такое кожа? Уверен, что многие из людей, да­леких от медицины, вряд ли ответят на этот вопрос правильно, ибо кожа имеет очень сложное строение и выполняет весьма важные функции в организме.

Кожа является непосредственным объектом мас­сирования. Это прежде всего барьер между нашим телом и окружающей средой (причем барьер этот по площади довольно велик: 1 600 000 мм2), защищаю­щий организм от неблагоприятных для него внешних воздействий: охлаждения, перегрева, ударов, проник­новения болезнетворных микроорганизмов и т. п. Кожа связана со всеми частями тела, но в первую оче­редь — с нервной и кровеносной системами. Она при­нимает непосредственное участие в сложнейших про­цессах обмена веществ.

Мы встречаем старого знакомого и восклицаем: «Какой у вас цветущий вид!» или, наоборот, тревожно спрашиваем: «Что с вами, вы нездоровы?» Отчего за­висит то или иное впечатление при взгляде на челове­ка? Пожалуй, в первую очередь от вида кожи — ее состояния, окраски. Упругая, гладкая, розовая кожа говорит о молодости, здоровье. Вялая, морщинистая, отечная и бледная — о годах и болезни.

Дело в том, что кожа — сложный по своему ана­томическому устройству орган с многочисленными функциями. Согласно данным эмбриологии (науки о развитии зародыша), кожа, нервы и вещества мозга развиваются из одного и того же зародышевого мес­та. Следовательно, кожа теснейшим образом связа­на с центральной нервной системой, по ее состоянию можно определить состояние здоровья человека. Так, знаменитый медик Жан Николь Корвизар, лич­ный врач Наполеона Бонапарта, однажды, остано­вившись перед портретом мужчины, сказал присутст­вующим: «Если художник верно изобразил оригинал, то этот человек страдал пороком сердца и должен был от него умереть». Сын изображенного на порт­рете человека тотчас подтвердил это заключение.