Состояние кожи почти всегда отражает общее са­мочувствие человека. Среди врачей существует даже такое выражение: «Кожа — это зеркало организма». Вместе с тем происходит и обратное: болезнь самой кожи влияет на функции внутренних органов и сис­тем, на общее состояние человека.

Таким образом, кожа представляет собой сложный орган, которому принадлежит очень большая роль в нормальной жизнедеятельности организма. Кожа состоит из двух слоев — внутреннего и наружного. Во внутреннем находятся сальные и потовые железы, кровеносные сосуды, в наружном — большое коли­чество чувствительных нервных окончаний. Мы ощу­щаем холод, боль, прикосновение... Обо всем этом в мозг сигнализируют нервные окончания, которые сплошь покрывают кожу. Интересно, что на одном квадратном сантиметре кожного покрова располага­ются 100 «индикаторов» боли, 23 — холода, 12 — тепла и 20 — прикосновения.

Кожа человека является органом, обильно снаб­женным «проводами», соединяющими его с мозго­выми центрами. Самые незначительные воздейст­вия на кожу немедленно отражаются в мозговых цент­рах. Вы укололи палец — и мгновенно молниеносные гонцы тревоги отправились в мозг, срабатывает за­щитная реакция — вы отдергиваете руку.

В повседневной жизни мы постоянно являемся свидетелями' самой тесной связи состояния кожи с психическими переживаниями и потрясениями чело­века. Например, сильный испуг вызывает усиленное потоотделение. При чувстве радости происходит покраснение кожи на открытых участках тела и, нао­борот, при страхе или печали наблюдается побледне­ние.

Но этим роль кожи не ограничивается. Она являет­ся и органом довольно интенсивного выделения (за сутки отдает примерно 650 г влаги и около 10 углекис­лоты). А терморегуляция? Кожа чутко реагирует на все изменения температуры. Температура вашего тела повышается, и вместе с ней расширяются под­кожные кровеносные сосуды. Стало холодно, и теп­лоотдача снижается — сосуды сужаются.