Организм, сталкиваясь с кризисной ситуацией, на­чинает готовиться к ответной реакции - либо бегству, либо борьбе. Организм не признает социальной транс­формации индивидуумов. Все ситуации он восприни­мает как установку «либо бегство, либо борьба», даже стрессы, возникающие на работе. Происходит выделе­ние довольно мощных гормонов, которые находятся «в состоянии боевой готовности» до тех пор, пока сохра­няются стрессовые условия. К этим гормонам, как пра­вило, относятся эндорфины, пролактин, вазопрессин и ренин-ангиотензин.

Эндорфины, кортизон, пролактин и вазопрессин

Эндорфины подготавливают организм к трудностям до тех пор, пока организм находится в опасности. Они также поднимают уровень болевого порога. Получив повреждение, которое в противном случае вызвало бы болезненные ощущения, под «прикрытием» эндор- финов организм продолжает функционировать, как и прежде. В связи с деторождением и менструациями у женщин этот гормон активизируется гораздо чаще. Как правило, они обладают большей способностью про­тивостоять боли и стрессам.

Задача кортизона - инициировать мобилизацию энергетических запасов и резервов сырья. Жир расще­пляется на жирные кислоты, которые затем превраща­ются в энергию. Некоторые белки снова расщепляются на основные аминокислоты для формирования допол­нительных нейротрансмиттеров, новых белков и осо­бых аминокислот, которые впоследствии будут сжи­гаться мышцами. Во время беременности и кормления грудью этот гормон обеспечивает равномерное посту­пление основных веществ, необходимых для развития ребенка. Если действие кортизона продолжается до­статочно долго, происходит выборочное истощение за­пасов аминокислот.