МЕСТО. Решите вопрос, где будете заниматься. На кровати еще никто не восста­новился. Если решите заниматься дома, то сможет ли туда приехать врач-специалист? Если будете восстанавливаться в реабилитационном центре, то должны понимать, что там свои методы и свои критерии реабилитации. Также в реабилитационных центрах концентрируются больные, для которых это всего лишь способ общения, а не реабили­тации. Эти больные будут производить удручающее впечатление и всячески отговари­вать всех от попыток реабилитации.

Выбирайте место для реабилитации обдуманно. От этого будет зависеть конечный результат реабилитации.

ЖЕЛАНИЕ БОЛЬНОГО. На практике, все больные говорят, что они мечтают вос­становиться. Однако сами никаких усилий для этого не применяют. Осознание того, что реабилитация продлевает жизнь, и нужно каждый день трудиться, чтобы жить, по­может больному восстановиться. А логическое обоснование своей лени рассуждения­ми, что «у меня травма тяжелая, сегодня нет времени» и т.д., это всего лишь уход от реальности.

Такие рассуждения — это оправдание собственного подчинения «инстинкту само­разрушения» (термин из современного психоанализа). Автор всем больным на такие заявления говорит, что интеллект человеку дан для логического обоснования своих не­гативных желаний и поступков, для подчинения инстинкту саморазрушения.

Осознайте — хотите ли вы умереть раньше времени? Нет?! Тогда, двигайтесь, за­нимайтесь, восстанавливайтесь! Хватит ныть! Ваша жизнь и ваше здоровье в ваших руках.

КОМПЕТЕНТНОСТЬ ВРАЧА. Трудно найти компетентного специалиста. Но они есть. Надо только искать. Не обязательно этот человек имеет ученую степень. Практи- ческий опыт специалиста — вот то золотое звено, которое вы ищите. От компетентно­сти специалиста будет зависеть и время, затраченное на реабилитацию и сам результат реабилитации.