1 — прием «пилы»; 2 — перемещение; 3 — сверление одной рукой; 4 — сверление с отягощением; 5— финское спиралевид­ное растирание с отягощением; 6 — прием «пиление» ребром ла­доней.

Массажист, став справа от массажируемого, левой рукой обхватывает его правое надплечье, а правой производит мел­кие растирания в направлении нижнего угла лопатки, ак­тивно нажимая пальцами кисти по ходу широкой мышцы. Затем следует разминание большим пальцем правой кисти вдоль внутреннего края лопатки до уровня плеч; растира­ние и разминание верхнего края трапециевидной мышцы до затылка. В том же порядке массируется левая сторона спи­ны, включая попутное разминание тканей, расположенных под лопаткой, а также над и под ее остью.

Прием «пилы» (рис. 4.19, поз. 1). Массажист захваты­вает кожный валик по сторонам позвоночника между I и II пальцами обеих кистей и обеими руками осуществляет пи­лящие движения в противоположных направлениях (не скользя по коже).

Растирание спины прямолинейное выполняется конце­выми фалангами одного или нескольких пальцев, приме­няется при массаже небольших мышечных групп; круго­вое выполняется с круговым смещением кожи концевыми фалангами с опорой на I палец или на основание ладони.

Поколачивание мышц спины делается кистью, сжатой в кулак,—   15      —      20 ударов по области мягких тканей спины.

Разминание одной рукой (ординарное) — достаточно про­стой прием, но требует определенной тренировки. Рука мас­сажиста плотно обхватывает мышцу, располагаясь поперек нее, затем старается немного приподнять ее над костным ло­жем и размять между большим и четырьмя остальными пальцами. Очень важно пальцам плотно прижиматься к телу и сохранять плавное безотрывное от мышцы движение впе­ред. Если мышца большая и рука не может ее полностью охватить, разминание проводится по 2 — 3 направлениям.