Отсюда следовал вывод: при приеме 20 г алкоголя в организме человека не происходит никаких негативных изменений, а лишь стимулируются очистительные про­цессы. Следовательно, это количество в сутки нормаль­но, оно даже профилактически порой необходимо (осе­нью, зимой, в сырую погоду и т. д.). В пересчете наводку с 40°-ным содержанием спирта это означает 50 г; 30 г спирта или 75 г водки — это уже предел нормы для здо­рового человека. Все, что свыше 60 г спирта или 150 г водки в сутки, уже вредно, а свыше 100 г спирта или 250 г водки — просто опасно, так как означает суточное уча­щение пульса или сердцебиений на 10—12 тысяч ударов больше, чем в норме, или на 8—10 сердцебиений в каж­дую минуту больше, чем можно и чем необходимо. Об этом следует помнить.

Не будем в очередной раз агитировать за трезвость. Ду­мается, что вам будет небезынтересно ознакомиться с науч­ными данными по некоторым наиболее часто возникающим вопросам пития, тем более, если вы не только владелец ав­томобиля, но еще и любитель бани.

Зависит ли степень и скорость опьянения от вида спиртного напитка? Степень опьянения зависит, во-пер­вых, от количества выпитого (и от качества тут же съеден­ной закуски, которая может частично связывать алкоголь и затормаживать его всасывание и поступление в кровь), а во-вторых — от содержания в нем алкоголя. Когда речь идет

о количестве выпитого, нельзя не принимать во внимание и его качество. Так, например, углекислота способствует усилению работы желудка (пузырьки газа в составе любой питьевой жидкости стимулируют выделение пищевари­тельного сока) и всасыванию алкоголя. Поэтому скорость и степень опьянения при употреблении напитка, содержа­щего углекислоту или смешанного с газированной водой, быстрее и больше, чем при употреблении обычного.