Архив

Такие напары прежде всего усиливают

Название книги: 
Баня лечит
Автор: 
Марина Крымова
1229614
Страница: 
42

Сенную труху опускают в ведро с кипятком и наста­ивают на каменке около часа, накрыв крышкой. Гото­вый настой процеживают, а травный жмых завязыва­ют в полотняную тряпицу и используют вместе мочал­ки, чтобы тереть тело. Настой же льют на каменку и увлажняют им тело во время пропаривания. Пар от та­кого настоя благоприятно влияет на рецепторы кожи. Если учесть, что сено всегда косят в период медоносов и в его состав входят многочисленные травы и цвет­ки, можно сказать, что данный эликсир воздействует на разные физиологические и биохимические процес­сы организма. Такие напары прежде всего усиливают кровообращение и благотворно действуют при бронхи­те и бессоннице.

Напар с отваром овсяной соломы

Этот напар сильнее, чем приготовленный из сенной трухи. Особенно хорошо помогает при болезнях по­чек, мочевого пузыря, а также при ревматизме. При­готавливают этот напар таким же образом, как и сен­ной. Овсяную солому после процеживания напара так­же не выбрасывают, а завязывают в полотняную тря­пицу, чтобы в парной растирать и массировать тело.

Напар с отваром из сосновых веток

Мелко нарезанные свежие сосновые ветки (прибли­зительно 4-5 пригоршней на ведро воды) засыпают в воду и ставят на каменку, настаивая около получаса. Желательно, чтобы этот напар не кипел. Действует он при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря, прекрасно успокаивает нервную систему и, что замечательно, выводит человека из апатичного, похо­жего на депрессию состояния и помогает женщинам в период менопаузы.

Напар из листьев грецкого ореха и морской со­ли

Очень благоприятен при рахитах и воспалениях воз­духоносных путей, а также при нарушениях деятельно­сти печени. Около 200 грамм зеленых или 100 грамм сухих листьев грецкого ореха опускают в горячую во­ду и держат на каменке до тех пор, пока вода в ведре не упарится до половины. Далее отвар процеживают и, добавив 200 грамм морской соли, делают горячие обтирания, используя вместо покрывала льняное по­лотно, вымоченное в нем. Затем болящего укутывают влажным полотном, и он в нем потеет.