По возможности старайтесь есть зелень, салаты и другие ово­щи молодыми. Идет бурный рост, активный обмен веществ, в них много макро-, микроэлементов и витаминов в самой активной форме, которые помогут вам быть здоровыми. И еще старайтесь всегда и особенно во время еды быть спокойными. Не садитесь за стол с вашими недоброжелателями, они могут принести большой вред вашему здоровью через пищу. Нашими биологами был про­веден эксперимент с зерном. Зерно с одного поля и урожая разде­лили на три кучки. На одну кучку не обращали внимания, второй говорили, что оно мертвое и никогда не даст урожая, а третьей — что оно очень хорошее и родит отличный урожай. Вы уже догады­ваетесь, что первое зерно дало обычный урожай, второе — не про­росло, а третье — дало урожай почти в два раза больше, чем первое. Но эксперимент продолжили: из второй кучки было взято немного зерна и ему стали говорить слова, с которыми обраща­лись к зерну третьей кучки, — и это мертвое зерно ожило и про­росло. Причем такое происходило не только при словесном, но и при мысленном обращении. Это говорит о том, что наши слова и мысли имеют огромную силу и могут как убивать, так и оздорав- ливать. Здесь уместно вспомнить бабушек, которые заговаривали воду — и она лечила. Именно поэтому на этикетках наших вод на­писано «С Любовью и Благодарностью», а на складе звучат клас­сическая музыка и духовные песнопения, чтобы все, кто пьет нашу воду, становились здоровее. Все это давно уже доказано ве­ковыми наблюдениями, но сегодня такой подход невыгоден фар­мацевтическим компаниям и другим, заинтересованным в наших болезнях лицам, а на людей, старающихся помочь народной ме­дицине, повесили ярлык «шарлатан».