Средства \]спокаивающего действия
Из многочисленных препаратов этой группы рассмотрим лишь валериану, пустырник и боярышник. Они легко переносятся, не дают аллергических реакций и других побочных явлений, свойственных химиотерапевтическим средствам успокаивающего действия.
Валериана хорошо помогает при психическом возбуждении, беспокойстве, бессоннице. Из корневища и корней готовят настойку на 70 %-ном спирте (1:5) и принимают ее внутрь по 20-30 капель 3-4 раза в день. Сухой экстракт валерианы выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой. Его назначают по 1-2 таблетки за прием
3 раза в день.
Более эффективен свежеприготовленный отвар валерианы: берут 2 чайные ложки измельченного корня валерианы на 200 мл воды, кипятят в течение 5 мин, затем процеживают и пьют по 1-2 столовой ложки 3 раза в день.
Пустырник обладает успокаивающим действием при повышенной нервной возбудимости, сердечно-сосудистых неврозах. По характеру действия он близок к валериане. Настойку пустырника готовят на 70 %-ном спирте (1:5). Назначают по 40-50 капель 3-4 раза в день.
Боярышник применяют при функциональных расстройствах сердечной деятельности, ангионеврозах, нервном возбуждении, бессоннице. Он тонизирует сердечную мышцу, успокаивает сердцебиения, вызванные нервным возбуждением, и немного понижает артериальное давление. Используют цветы и плоды боярышника. Жидкий экстракт из плодов боярышника назначают по 30 капель до еды
3 раза в день, а настойку - по 20 капель 3 раза в день.
Растирки
При занятиях физкультурой и спортом возможны различные травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата. В их лечении можно использовать раздражающие, обезболивающие и противовоспалительные средства для наружного применения (так называемые растирки), выпускаемые фармакологической промышленностью в виде мазей (лекарственные формы, имеющие мягкую консистенцию), линиментов (жидкие или студнеобразные втирания, легко разжижающиеся при температуре тела) и кремов (представляющие собой эмульсии).