Архив

Так, специальными исследованиями было установлено,

Название книги: 
Личная физическая культура и здоровье человека
Автор: 
П. К. Дуркин
3266204
Страница: 
85

Заметим, что тепловое действие соляной ванны значительно сильнее, чем пресной такой же температуры, что обусловливает и большее увеличение кровоснабжения в коже. Стимулируя кровоток, она улучшает питание тканей и обменные процессы. Все это положи­тельно сказывается на функциях организма (в особенности при их на­рушении).

Соляные ванны рекомендуется применять при целом ряде бо­лезней. Так, специальными исследованиями было установлено, что они положительно влияют на периферическое кровообращение и уменьшают свертывающую способность крови, в связи с чем их ус­пешно используют при варикозном расширении вен. Выявлены также болеутоляющий, противовоспалительный и десенсибилизирующий эффекты соляных ванн при лечении больных с дегенеративными и другими поражениями суставов. Хорошие результаты были получены и при лечении больных с вегетативными дисфункциями, гипертони­ческой болезнью, ревматическими пороками сердца (как детей, так и взрослых).

Ценность гидротерапевтических воздействий заключается не толь­ко в восстановлении и повышении работоспособности. Не менее важны они и как средства профилактики и лечения, так как улучшают кровооб­ращение, вызывают временное повышение температуры тела за счет эк­зогенного тепла (что позволяет организму экономить собственные энер­гетические ресурсы), стимулируют деятельность эндокринной системы, систем дыхания, выделения и других физиологических функций. Все это способствует мобилизации естественных защитных сил организма и по­зволяет ограничить арсенал химиотерапевтических воздействий при очень многих болезнях.

Сегодня, когда хорошо известна теневая сторона широкого при­менения лекарств, методы нелекарственного лечения, в частности гидротерапевтические ванны, следует шире рекомендовать для ис­пользования в борьбе за здоровье. Принимая такую ванну, человек временно повышает температуру крови, внеклеточных жидкостей, тканей, органов и в целом всего организма. При этом его организм как бы переходит на новый уровень функционирования, так как с рос­том температуры открывается кровообращение в спавшихся капилля­рах, увеличивается проницаемость клеточных мембран, активизиру­ются обменные процессы, быстрее разрушаются ядовитые продукты белкового метаболизма и бактерийные токсины. Они начинают ин­тенсивнее удаляться через кровь, лимфу, внеклеточные жидкости, почки и кожу. Кстати, функция потовых желез кожи столь активно стимулируется теплыми и горячими ваннами, что через них может быть удалено довольно значительное количество шлаков. Это имеет особое значение при снижении функции почек, например в результате перенесенного заболевания.